Síndrome gastrocardíaco: un trastorno "disfrazado" de infarto

Palpitaciones, opresión en el pecho y aumento del ritmo cardíaco: el síndrome gastrocardíaco juega una mala pasada y, a menudo, puede hacer que realmente te preocupes, pienses en lo peor. De hecho, pocos saben, sin embargo, que existe un vínculo entre la taquicardia y el reflujo gastroesofágico.
Lo sabemos bien: el primer pensamiento cuando se sienten estos síntomas es que se trata de un infarto. ¡Un buen susto! Quizás, sin embargo, siempre se ignora el hecho de que podría ser un trastorno causado por lo que comes.
Si lo que sientes es sorpresa, a medida que sigas leyendo descubrirás que no es tan raro experimentar taquicardia después de una comida copiosa, especialmente en caso de reflujo.
Ahora que este importante descubrimiento está al alcance de quien nos lee, es hora de ponerse a cubierto.

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¿Qué es realmente el Síndrome de Roemheld?

A pesar del nombre bastante complicado, muchos han experimentado los efectos del síndrome gastrocardíaco al menos una vez en la vida.
Trate de pensar, por ejemplo, en aquella tarde en la que, distraído por la charla y las risas con los amigos, se permitió unas copas de vino de más o algún amaro.
Además de la sensación de pesadez y acidez en el estómago por la gran comida, lo más probable es que haya comenzado a experimentar palpitaciones y latidos rápidos del corazón.
¡Claro que tienes miedo! Le sucede a muchos, especialmente en ocasiones especiales, como bodas o días festivos.
Hay que decir de inmediato que estos síntomas, aunque se parezcan a la angina u otras enfermedades del corazón, no están relacionados con problemas del corazón, sino que son la expresión directa del síndrome gastrocardíaco.
También llamado "síndrome de Roemheld-Techlenburg-Ceconi" o "síndrome de hiperdistensión del fondo gástrico", esta condición fue descrita por primera vez en el siglo pasado por el médico alemán Ludwing Roemheld (1873-1938).

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¿Cómo entender cuando estamos en presencia de ella?

El síndrome gastrocardíaco tiene numerosos síntomas que pueden ocurrir de un caso a otro en combinaciones variables, tanto durante como después de una comida.
Los enfermos experimentan un aumento de la frecuencia cardíaca, acompañado de un ritmo cardíaco anormal y un dolor sordo.
Otros signos son una sensación de constricción o peso en el centro del pecho, acompañada de trastornos gastrointestinales, como hinchazón, dolor abdominal y sensación de plenitud. Pero también eructos, náuseas, reflujo gastroesofágico o regurgitación.

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¿Hay alimentos que la provoquen mayoritariamente?

Por lo general, el síndrome gastrocardíaco se presenta coincidiendo con una comida copiosa, caracterizada por alimentos pesados ​​para digerir y grasas.
Entre los factores desencadenantes también se encuentran las bebidas alcohólicas o carbonatadas que provocan una acumulación de gases en el estómago, haciendo que se distienda en exceso.

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¿Cuándo se manifiesta más esta enfermedad?

A veces, especialmente si la comida se hizo durante las horas de la noche, el síndrome gastrocardiaco puede ocurrir mientras se está en la cama.
Muchas personas luchan por conciliar el sueño o se duermen y se despiertan bruscamente debido a la ansiedad.

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¿Por qué están relacionados el reflujo y la taquicardia?

El reflujo gastroesofágico y la taquicardia están relacionados por una sencilla razón. Después de una gran comida, pueden ocurrir algunos fenómenos.
La parte superior izquierda del estómago tiende a hincharse, mientras que las terminaciones gástricas del nervio vago se tensionan y se produce una consiguiente modulación de la frecuencia cardíaca.

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¿La hinchazón estomacal nos consiguió algo?

Cuando comemos en el estómago, además de los alimentos y bebidas insertados, encontramos jugos gástricos y cierta cantidad de aire tragado durante la masticación.
A estos elementos se suman los gases que se producen durante el proceso digestivo. Estos elementos sólidos, gaseosos y líquidos ayudan a hinchar el estómago, provocando una sensación de plenitud que en ocasiones puede convertirse en tensión abdominal o plenitud excesiva.
Después de una comida abundante con alimentos y bebidas que liberan gases cuando reaccionan entre sí, es posible que su estómago se hinche más de lo debido.
En particular si a este fenómeno le sumamos una pobre motilidad del tracto digestivo y una salida lenta del contenido del estómago hacia el intestino.
Cuando la hinchazón involucra principalmente el lado izquierdo del estómago, el asa agrandada presiona contra el diafragma en el área debajo del corazón.
Esta presión le quita al corazón parte del espacio que tiene disponible para contraerse libremente. Por lo tanto, puede causar alteraciones del ritmo cardíaco, sensación de opresión y peso en el pecho y dificultad para respirar.
Al mismo tiempo, las paredes del estómago distendidas ejercen presión sobre las terminaciones del nervio vago.
Esta terminación transmite información tanto al corazón como al tracto gastrointestinal, regulando algunas funciones involuntarias como los latidos del corazón y la motilidad gastrointestinal.
Entonces reacciona a la hinchazón del estómago enviando mensajes al músculo cardíaco. ¡Este último comienza a latir más rápido y aquí está la aparición de taquicardia!

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¿Cómo se puede evitar la taquicardia después de una comida?

Para evitar el síndrome gastrocardiaco, debe tener mucho cuidado con lo que come.
Lo primero sería dividir más las comidas a lo largo del día, tomando pequeñas cantidades de comida y levantándose siempre de la mesa justo antes de sentirse lleno.
Los mejores alimentos para consumir son los frescos, como las verduras y frutas de temporada, bajos en grasas y de fácil digestión.
Los alimentos deben cocinarse de forma sencilla (al horno, hervida o al vapor) y con poca sazón.

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¿Qué alimentos causan palpitaciones del corazón después de comer?

La solución óptima que proponemos tiende a ser de evitar todos los alimentos que se digieren lentamente o provocan una producción excesiva de gases.
La fruta siempre debe consumirse fuera de las comidas o al principio, para evitar la fermentación.
La cafeína, por otro lado, debe limitarse para no estresar aún más el ritmo cardíaco.

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